Priklausomybė nuo kompiuterio

Šiandien daugelis neįsivaizduoja savo gyvenimo be kompiuterio. Tai tapo taip savaime suprantama, kad ne vienas jaunas tėvelis net nesusimąstydamas vos ūgtelėjusį mažyli supažindina su šiuolaikinio pasaulio neatsiejama dalimi – kompiuteriu. Kai kuriems tai atrodo savaime suprantama, kad jau 3-4 m. vaikas moka naudotis kompiuteriu, susirasti kompiuterinius žaidimus ar naršyti po youtube. Pradžioje tai gali atrodyti gana patraukliai. Tėveliai džiaugiasi, kad jų atžalos įsitraukią, susidomėję kompiuterio siūlomom galimybėm ir lieka laisva minutė sau. Nestebina ir tai, kad pradinukai jau turi savo profilius facebook‘e. Skaityti toliau

Vaikų auklėjimas

DSC_0193.mParašyta daugybė knygų apie tai, kaip reikėtų auklėti vaikus. Tačiau dažniausiai jų prireikia tik tuomet, kai vaiko elgesys tampa sunkiai toleruojamas, nepriimtinas ar dar blogiau – tiesiog nepakenčiamas. Tuomet kyla daugybė klausimų, į kuriuos ne taip paprasta rasti atsakymus: ką darėme ne taip? Ko galima tikėtis toliau?

Skaityti toliau

Dėl ko svarbu laiku kreiptis pagalbos

cropped-IMGP4552-s.jpgPasaulyje 540 milijonų žmonių turi psichikos sveikatos sutrikimų, iš jų tinkamai gydomi mažiau kaip pusė. Manoma, kad kas ketvirtoje pasaulio šeimoje vienas iš šeimos narių turi rimtų dvasinių problemų. Ne išimtis ir męs.

Lietuvoje per pastaruosius dešimtmečius sergamumas psichinėm ligom išaugo daugiau nei 10 proc. Kiekvienas iš mūsų kartais gyvenime susiduriame su sukrečiančiais išgyvenimais kai pasijaučiam priblokšti, pasimetę, nusivylę, nežinantys kaip elgtis, tuomet mums gali prireikti psichologinės pagalbos…

Skaityti toliau

Psichologinė krizė, kas tai?

Žodis krizė yra plačiai vartojamas įvairiomis reikšmėmis, kurias vienija bendras pasikeitimo fenomenas:

Krizė – tai netikėtos ir sunkios gyvenimo permainos, lūžio sąlygota būsena / situacija, kurią lydi didelis nerimas, įtampa, grėsmė, nesaugumas, pavojus, pasimetimas ir kiti panašūs išgyvenimai.

Skaityti toliau